Exercícios de futebol — página 71
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Contra-ataque em 5 contra 3+2
Fácil25 min
Dupla Pressão na Defesa Moderna
Intermediário25 min
Dupla Transição
Intermediário20 min
Drible de Sombra
Intermediário20 min
Drible com Orientação à Bola
Fácil20 min
Mudança de Flanco - Jogo de Posse
Intermedio20 min
Jogo Zonal com Pressão
Intermedio30 min
Skillshirtz I
Difícil25 min
Técnicas de Remate em Jogos de Campo Reduzido
Fácil20 min
Processamento de Bolas Altas II
Fácil15 min
Passe com Receção Aberta da Bola
Fácil15 min
Exercício de Remate e Desmarcação
Fácil20 min
Forma de Passe em Y sem Fim
Fácil15 min
Passe, Remate e Cruzamentos
Intermedio25 min
Jogo Posicional - Médio Defensivo Descendente | Lateral
Intermedio25 min
Receção e Condução de Bola + Remate
Fácil20 min
Remate + Transição Rápida
Intermedio20 min
Remate + Transição Rápida
Intermedio20 min
Exercício de Passes sem Balizas
Fácil25 min
Exercício de Passes Curtos em Forma de Diamante
Fácil20 min
Exercício de Passe Combinado
Fácil20 min
Trabalho de Bolas Altas
Fácil15 min
Passe: Combinação de Passe Direto 2 no Espaço
Fácil20 min
Futebol Dodgeball
Fácil30 min