6 contra 6 de manutenção de posse
- Nível:
- Intermedio
- Duração:
- 20 min
- Idade recomendada:
- ["cadete","senior"]
Descrição
Duas equipas jogam juntas com um máximo de 2 toques por jogador. A terceira equipa tenta recuperar a bola. Após recuperar a bola, passam-na para um dos guarda-redes posicionados fora do campo, que a devolve aos atacantes. Troca de funções durante os intervalos de tempo!
Objetivos
Exercício de transição, Transição rápida (defesa-ataque) (Contra-ataque), Transição rápida (ataque-defesa) (Recuperação), Superioridade numérica / Inferioridade numérica, Jogo de transição (mudança de jogo) Passes, Combinações, Técnicas de guarda-redes
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