Controlo de Bola e Passes com Bolas Altas
- Nível:
- Fácil
- Duração:
- 15 min
- Idade recomendada:
- ["prebenjamin","senior"]
Descrição
O jogador coloca-se a 2-3m de distância da parede e realiza as seguintes tarefas: Jogar a bola diretamente e alta contra a parede usando a parte interna do pé. Se a tarefa for demasiado difícil, a bola pode ressaltar uma vez após cada passe contra a parede. Jogar a bola alta contra a parede com um segundo toque. Se a tarefa for demasiado difícil, a bola pode ressaltar uma vez após cada passe contra a parede. Lançar a bola contra a parede, passá-la de volta com o peito do pé esquerdo/direito e agarrar a bola novamente. Lançar a bola contra a parede, controlá-la com o peito e passá-la contra a parede com a parte interna do pé. Agarrar a bola novamente. Cabecear a bola contra a parede. Jogar a bola contra a parede exclusivamente com a parte interna do pé esquerdo/direito. Jogar a bola como um drop-kick contra a parede. Alternar jogar a bola diretamente e com dois toques contra a parede.
Objetivos
Controlo de bola, Receção
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