Drible e Mudança de Direção Rápida
- Nível:
- Fácil
- Duração:
- 15 min
- Idade recomendada:
- ["benjamin","alevin","infantil"]
Descrição
O jogador conduz até ao primeiro cone, faz uma mudança de direção (corte) e volta a conduzir até ao cone de início. Antes deste cone, o jogador faz outra mudança de direção e conduz até ao 3.º cone. Logo antes deste cone, o jogador volta a mudar de direção e regressa à posição inicial. Variantes Formas de mudar de direção: com a parte interna/externa esquerda/direita puxar para trás com a sola esquerda/direita cortar com a parte interna esquerda/direita por trás da perna de apoio arrastar com a sola esquerda/direita por trás da perna de apoio
Objetivos
Fintas, Dribles
Desbloqueie a ficha completa grátis
Crie a sua conta para ver o diagrama tático animado, a organização, o material e os conselhos do treinador — e gerar sessões completas com IA.
- Diagrama tático animado
- Organização e material
- Conselhos do treinador
- Sessões com IA