Drible e Mudança de Direção Rápida

Nível:
Fácil
Duração:
15 min
Idade recomendada:
["benjamin","alevin","infantil"]
Drible e Mudança de Direção Rápida

Descrição

O jogador conduz até ao primeiro cone, faz uma mudança de direção (corte) e volta a conduzir até ao cone de início. Antes deste cone, o jogador faz outra mudança de direção e conduz até ao 3.º cone. Logo antes deste cone, o jogador volta a mudar de direção e regressa à posição inicial. Variantes Formas de mudar de direção: com a parte interna/externa esquerda/direita puxar para trás com a sola esquerda/direita cortar com a parte interna esquerda/direita por trás da perna de apoio arrastar com a sola esquerda/direita por trás da perna de apoio

Objetivos

Fintas, Dribles

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