Exercícios de futebol — página 40
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Passes com duas bolas e pressão adversária
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Passes com condução e drible
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Passes com condução e drible II
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Passes com controlo / condução de bola - Variante I
Intermediário20 min
Passes com controlo / condução de bola e pressão adversária - Variante II
Intermediário20 min
Passes com condução e corridas
Difícil20 min
Drible no goleiro após passe para trás
Difícil15 min
Aquecimento em 4-4-2 com losango e bola
Difícil90 min
Cruzamento para a área + finalização
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Passes com cruzamento e finalização - Variante II
Intermediário20 min
Passes com finalização - Variante III
Difícil20 min
Técnica de condução de bola e drible com finalização
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Saltos laterais + queda
Difícil20 min
Passe com corrida - Variante I
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Passe com corrida - Variante II
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Passes com diferentes trajetórias e corridas
Intermediário20 min
Passes - Variante I
Intermediário20 min
Passes com condução - Variante I
Intermediário20 min
Passes com condução - Variante III
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Passes com condução - Variante IV
Intermediário20 min
Passes com finalização - Variante V
Intermediário20 min
Passes com cruzamento e finalização - Variante I
Intermediário20 min
Passes com cruzamento e finalização - Variante III
Intermediário20 min
Passes com cruzamento e finalização - Variante IV
Intermediário20 min