Passes com controlo / condução de bola - Variante I
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 20 min
- Idade recomendada:
- ["cadete","juvenil"]
Descrição
O jogador A inicia o exercício realizando um passe para o jogador B e depois corre imediatamente na diagonal, enquanto o jogador B devolve o passe a A e corre em linha reta para o cone III. O jogador A controla o passe de B com um toque, continua a correr com a bola cerca de 2-3 metros e passa-a a C. A continua a sua corrida na diagonal e recebe novamente o passe de C ao pé. O jogador C realiza um sprint para o cone I, contornando o cone IIII após passar a bola a A. O jogador A muda a direção da corrida após controlar o passe de C e conduz a bola a grande velocidade até ao cone de início (cone I). Aconselha-se visualizar o gráfico para ver os movimentos dos jogadores e trocar as posições após cada prática.
Objetivos
Controlo de bola, Passes, Tabelas, Passes de primeira, Dribles, Receção
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