Passes com diferentes trajetórias e corridas
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 20 min
- Idade recomendada:
- ["infantil","cadete","juvenil"]
Descrição
A inicia a combinação de passes com um passe para C. O jogador B realiza nesse momento um sprint curto na direção contrária ao passe de A, o que está marcado no gráfico como o movimento B1. Depois, gira e faz um sprint para controlar a bola entregue por C, que realiza um passe suave para a corrida de B. Este devolve a bola a C de primeira e coloca-se atrás dele. A tem de correr após o passe para C até ao cone III e assume a posição de B. Depois, realizam-se os mesmos passes e corridas, apenas com o jogador C na direção contrária. Para uma melhor compreensão do exercício, recomenda-se visualizar a animação.
Objetivos
Controlo de bola, Tabelas, Passes de primeira, Passes curtos Antecipação rápida
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