Dupla Ação de Coordenação + 1 contra 1
- Nível:
- Difícil
- Duração:
- 25 min
- Idade recomendada:
- ["infantil","senior"]
Descrição
Jogador verde dribla entre cones. Passe ao médio perto da baliza. Cruza dois postes e três barreiras. Recebe passe e remata imediatamente. Transição rápida para a segunda baliza. Jogador preto joga bola aérea e persegue. Jogador verde dribla à volta do cone e participa no 1 contra 1.
Objetivos
Comportamento do jogador, Um contra um, Exercício de transição, Rápida transição (da defesa ao ataque) (Contra-ataque), Rápida transição (do ataque à defesa) (Recuperação) Controlo de bola, Passes, Dribles, Técnica de remate, Técnicas de guarda-redes, Comportamento 1 contra 1 Processamento rápido
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