Velocidade (Mudanças de direção) com 3x1
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 20 min
Descrição
Os jogadores efetuam saídas de ida e volta conforme o percurso estabelecido e emendam com um 3x1. As saídas podem ser variáveis. Exemplo: De joelhos, deitado, etc...
Objetivos
Variantes de ataque/impedimento, Transição rápida (defesa-ataque) (Contra-ataque), Transição rápida (ataque-defesa) (Recuperação defensiva), Jogo pelas alas com oponentes Controle de bola, Passes, Passes curtos, Passes longos / Cruzamentos, Técnica de finalização, Cruzamentos / Domínio na área
Desbloqueie a ficha completa grátis
Crie a sua conta para ver a organização, o material e os conselhos do treinador — e gerar sessões completas com IA.
- Organização e material
- Conselhos do treinador
- Sessões com IA
