Coordenação de Corrida
- Nível:
- Fácil
- Duração:
- 15 min
- Idade recomendada:
- ["benjamin","senior"]
Descrição
Os jogadores dividem-se em dois grupos e colocam-se em fila em frente ao circuito de corrida. As barreiras devem ser transpostas conforme indicado. Depois, os jogadores correm num padrão de "fecho de correr" à volta do cone vermelho e regressam à posição inicial. Como desafio adicional, os jogadores devem correr lateralmente até cada cone amarelo e depois regressar ao ritmo de corrida prescrito.
Objetivos
Coordenação
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