Coordenação com Argolas
- Nível:
- Fácil
- Duração:
- 15 min
- Idade recomendada:
- ["prebenjamin","benjamin","alevin","infantil","cadete"]
Descrição
Os jogadores passam pelas argolas com diversas tarefas: Passar pelo lado direito com o pé direito e pelo lado esquerdo com o pé esquerdo. Com o pé esquerdo, passar pelas argolas direitas, e com o pé direito, passar pelas argolas esquerdas. Não saltar pelas amarelas, não saltar pelas vermelhas, ou não saltar pelas azuis. Saltar com ambos os pés: vermelho (amarelo ou azul) saltar com ambos os pés. Mover-se para trás através das argolas. Mover-se lateralmente através das argolas.
Objetivos
Alongamentos
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