VELOCIDADE 6 GOLEIROS

Nível:
Nível do exercício
Duração:
05 min
Idade recomendada:
["cadete","juvenil"]
VELOCIDADE 6 GOLEIROS

Descrição

O goleiro posiciona-se no centro de um quadrado de 4x4, mais ou menos. Ao comando do treinador de goleiros (TG), que dirá uma cor (Amarelo ou Verde), o goleiro deve ir derrubar o cone da cor indicada e retornar para uma defesa de chute do TG.

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