Coordenação e reação
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 15 min
Descrição
O goleiro começa no cone central, o mais afastado. Vai até o primeiro à esquerda, gira ao redor dele e volta ao meio. Isso se repete com todos os cones. Após passar por cada um, o goleiro posiciona-se no gol feito com bastões e o treinador começa a chutar primeiro para um lado e depois para o outro até acabar com as bolas.
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