Coordenação e defesas por reação
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 15 min
Descrição
O goleiro coordena lateralmente com skipping na escada, contorna o cone mais próximo e o treinador chuta para o outro cone. Quando o goleiro está se levantando, o treinador chuta novamente, desta vez para o outro cone.
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