Circuito de resistência à velocidade com mudanças de ritmo
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 10 min
- Idade recomendada:
- ["cadete","juvenil"]
Descrição
percursos de velocidade acompanhados de percursos de recuperação onde as linhas retas são velocidade e a linha pontilhada recuperação
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