Defesa lateral e coordenação
- Nível:
- Fácil
- Duração:
- 10 min
- Idade recomendada:
- ["cadete","juvenil"]
Descrição
O goleiro vai até o primeiro cone vermelho, contorna-o e vai em direção ao gol defendendo o chute, volta ao cone amarelo, vai até o último cone vermelho, contorna-o e volta a defender o chute; ao finalizar um lado, faz-se o outro.
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