BISETRIZES
- Nível:
- Nível do exercício
- Duração:
- 05 min
- Idade recomendada:
- ["cadete","juvenil"]
Descrição
O goleiro se posiciona no meio e, ao comando do treinador, vai para um lado fechando o ângulo do chute lateral, sem descuidar do outro lado, e faz um recuo rápido para executar um 1x1.
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