Abertura de jogo - Variante II
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 40 min
- Idade recomendada:
- ["prebenjamin","benjamin","alevin","infantil","cadete","juvenil"]
Descrição
O treinador de guarda-redes realiza um passe longo com o pé para a área do guarda-redes. O guarda-redes agarra a bola e joga-a para a baliza da direita ou da esquerda, podendo jogá-la com o pé ou com a mão. Intensidade: 20-30 repetições Desenvolvimento de movimentos, passes e lançamentos: 1 - Pontapé de baliza do treinador de guarda-redes + o guarda-redes agarra a bola 2 - Opção lançamento com a mão do guarda-redes 3 - Opção lançamento com o pé do guarda-redes
Objetivos
Abertura de campo Controlo de bola, Passes, Meia-voleio, Reposição de bola Antecipação rápida, Flexibilidade, Processamento rápido
Desbloqueie a ficha completa grátis
Crie a sua conta para ver o diagrama tático animado, a organização, o material e os conselhos do treinador — e gerar sessões completas com IA.
- Diagrama tático animado
- Organização e material
- Conselhos do treinador
- Sessões com IA
