Jogo de Contra-ataque Parte 4
- Nível:
- Intermedio
- Duração:
- 25 min
- Idade recomendada:
- ["cadete","senior"]
Descrição
Variante 1 (Exercício Básico): Joga-se 3 contra 3 na zona central. O objetivo é que a equipa em posse complete 6 passes consecutivos. Após conseguir, procura e joga rapidamente para o jogador designado com um passe preciso. O jogador designado recebe a bola e tem um máximo de 3 toques para finalizar à baliza. Variante 2 (Jogo pelas Alas): Joga-se 3 contra 3 na zona central. O objetivo é que a equipa em posse complete 6 passes consecutivos. Uma vez conseguido, procura e joga rapidamente para o jogador designado nas alas com um passe preciso. O jogador de ala envia a bola para a área através de um cruzamento ou um passe preciso para os três jogadores da zona central que se deslocaram para a área. Presta atenção ao posicionamento e ocupação dos jogadores na linha de golo. Inicialmente, apenas os jogadores atacantes podem avançar, depois também os jogadores defensores para tornar o exercício mais desafiante.
Objetivos
Comportamento da equipa, Variantes de ataque/fora de jogo, Comportamento do jogador, Um contra um, Exercício de transição, Transição rápida (defesa-ataque) (Contra-ataque), Transição rápida (ataque-defesa) (Recuperação), Jogo pelas alas / cruzamentos, Jogo pelas alas com adversários, Jogo pelas alas sem adversários, Jogadas ensaiadas, Ataque pelo centro, Pressão Passes, Técnica de remate, Técnicas de guarda-redes, Agarrar / Despejar / Desviar, Cruzamentos / Domínio na área, Comportamento 1 contra 1, Receção
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