Iniciação

Nível:
Intermediário
Duração:
15 min
Idade recomendada:
["cadete","juvenil"]
Iniciação

Descrição

Começa-se sem roubo de bola. Explica-se primeiro a saída de bola desde trás, enfatizando os apoios de retaguarda dos defesas ao soltar a bola. Em caso de saída difícil, obrigar os alas a baixar para receber a bola. Uma vez entendido sem oposição, permitir o roubo por parte da outra equipa.

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