Dobrar em Zonas
- Nível:
- Fácil
- Duração:
- 20 min
- Idade recomendada:
- ["infantil","senior"]
Descrição
Os 3 atacantes começam do centro com uma bola. Os atacantes devem permanecer nas suas zonas durante a fase de ataque. O objetivo é chegar atrás da linha defensiva e marcar um golo. Os 3 defensores podem cruzar os limites de zona. O objetivo é dobrar efetivamente e ganhar a bola. Após recuperar a bola, transição rápida para o ataque e marcar um golo. Os atacantes também podem cruzar os limites de zona após perder a posse. Se os atacantes recuperarem a posse, a ronda termina.
Objetivos
Comportamento do jogador, Um contra um, Exercício de transição, Rápida transição (de defesa para o ataque) (Contra-ataque), Rápida transição (do ataque para a defesa) (Recuperação defensiva), Superioridade numérica / Inferioridade numérica, Pressão, Pressão defensiva intensa, Pressão intensa no centro do campo Controlo de bola, Fintas, Dribles
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