Três contra três em campo delimitado com guarda-redes
- Nível:
- Difícil, Fácil, Intermedio
- Duração:
- 35 min
- Idade recomendada:
- ["prebenjamin","benjamin","alevin","infantil","cadete","juvenil"]
Descrição
Ambas as equipas jogam um três contra três com guarda-redes. O objetivo é jogar à intensidade máxima durante dois minutos e alcançar o melhor resultado possível. De seguida, trocam-se os jogadores. O exercício pode ser desenvolvido como uma espécie de torneio, anotando as vitórias e derrotas de cada equipa.
Objetivos
Abrir o campo, Pressão Dificuldades com o cabeceamento, Controlo de bola, Passes, Dribles, Parte interna do pé, Meia voleia, Cruzamentos / Domínio na área Antecipação rápida, Processamento rápido
Desbloqueie a ficha completa grátis
Crie a sua conta para ver o diagrama tático animado, a organização, o material e os conselhos do treinador — e gerar sessões completas com IA.
- Diagrama tático animado
- Organização e material
- Conselhos do treinador
- Sessões com IA
