Rondo tático

Nível:
Nível do exercício
Duração:
20 min
Idade recomendada:
["cadete","juvenil"]
Rondo tático

Descrição

A dupla que apoia por dentro não pode cruzar a linha imaginária entre os cones centrais, a que rouba sim; durante 3 min contar as bolas que a dupla do centro rouba.

Desbloqueie a ficha completa grátis

Crie a sua conta para ver o diagrama tático animado, a organização, o material e os conselhos do treinador — e gerar sessões completas com IA.

  • Diagrama tático animado
  • Organização e material
  • Conselhos do treinador
  • Sessões com IA

Exercícios relacionados