RITMO LENTO
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 20 min
- Idade recomendada:
- ["senior"]
Descrição
Objetivo: - Ritmo lento. Regra de provocação: - Mudar de zona antes do 6º passe. Observações: - Passes tensos e curtos ao companheiro. - Mover o adversário de uma zona para a outra.
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