Posse de bola, Pressão pós-perda - marcação - resistência específica
- Nível:
- Nível do exercício
- Duração:
- 30 min
- Idade recomendada:
- ["cadete"]
Descrição
As equipas jogam posse de bola livre dentro do quadrado grande. Objetivos: - Conseguir circulação de bola para finalizar a jogada completando um passe dentro dos quadrados externos. Deve-se levar a bola de um lado ao outro passando pelo centro do campo antes de marcar. - Pressão pós-perda na zona de perigo (fora do círculo central) e, se a bola for recuperada rapidamente, pode-se completar o passe nos quadrados externos desse mesmo lado. - Marcação: seguimento da marcação, sobretudo quando esta faz desmarcação para receber passe nos quadrados externos.
Objetivos
Comportamento do jogador, Transição rápida (ataque-defesa) (Repliegue), Pressão Passes
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