ONDAS (Saída de bola)
- Nível:
- Intermédio
- Duração:
- 30 min
- Idade recomendada:
- ["senior"]
Descrição
Objetivo: - Saída de bola Regra de provocação: - Sistema da equipa contrária. Observações: 1ª opção: - Criaremos um aclaramento para que o médio interior do lado fraco venha receber, levando o central não possuidor para dentro, o médio-centro dará linha de passe ao central possuidor por fora, subindo o lateral do lado fraco e o extremo do lado fraco fletindo para dentro. 2ª opção: - Quando o central receber: o lateral fletirá para dentro para ter a 1ª linha de passe, se for seguido pela sua marcação; o extremo descerá por fora para ter a 2ª linha de passe, se for seguido pela sua marcação; o médio interior do lado fraco fará um desmarque de rutura na zona deixada pelo extremo para ter a 3ª linha de passe;
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