JOGO REDUZIDO 1
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 15 min
- Idade recomendada:
- ["senior"]
Descrição
Objetivo: - Trabalho de força. - Objetivo ofensivo, velocidade da bola. - Objetivo defensivo, triângulo defensivo. Regra de provocação: - 1 toque. - 10 passes mudança de papel. - Cada roubo conta um ponto. Observações: - Conservam a bola 9 jogadores jogando cada um no seu espaço. - A equipa que rouba entra no espaço de jogo em grupos de 3. Quando a equipa que conserva realiza 10 passes seguidos, troca-se o grupo de 3 por outro grupo de 3 que espera.
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