JOGO DE POSIÇÃO (Gerar vantagens a partir dos centrais)
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 20 min
- Idade recomendada:
- ["senior"]
Descrição
Objetivo: - Provocar homens livres de oposição durante a progressão. Reconhecer o homem livre. Regra de provocação: - Defender apenas na zona atribuída. Observações: - Exercício indicado para começar a familiarizar-se com as possibilidades de avançar criando vantagens desde a própria linha de fundo. - À medida que os conteúdos forem dominados, podemos permitir que dois defesas entrem na zona onde se encontram os centrais.
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