Treino Individual: Marcação Homem a Homem
- Nível:
- Intermédio
- Duração:
- 20 min
- Idade recomendada:
- ["alevin","senior"]
Descrição
1 atacante e 1 defensor estão dentro do quadrado. Um passador joga um passe dentro do quadrado. Participam num duelo individual de 20-25 segundos. O defensor pode terminar a ronda mais cedo ganhando a bola ou tirando-a do quadrado.
Objetivos
Comportamento do jogador, Um contra um, Um contra um, Fintas, Receção
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