EXERCÍCIO LÚDICO (Mini jogos)
- Nível:
- Nível do exercício
- Duração:
- 15 min
- Idade recomendada:
- ["senior"]
Descrição
Objetivo: - Exercício lúdico de mobilidade articular. Normas: - Só se pode marcar cruzando a linha vermelha. - O portador da bola não pode avançar, deve passá-la. Observações: - Para finalizar, deve ser feito através de um passe para um companheiro e este rematar sem que a bola toque no chão, com qualquer parte do corpo.
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