AQUECIMENTO E COORDENAÇÃO
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 10 min
- Idade recomendada:
- ["senior"]
Descrição
Objetivo: - Aquecimento + coordenação. Regras de provocação: - Nenhuma. Observações: - Iremos rodar de uma estação para a outra para a direita.
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