AUTOMATISMO (Pressão na saída de bola)
- Nível:
- Intermédio
- Duração:
- 20 min
- Idade recomendada:
- ["senior"]
Descrição
Objetivo: - Pressão na saída de bola. Regra de provocação: - Sistema da equipa contrária. Observações: 1ª opção: - Bola parada ou na mão do guarda-redes, o ponta-de-lança a meio da grande área, os extremos com os seus laterais, o médio interior esquerdo sobre o pivô que se centra para receber, o médio interior direito sobre o pivô mais afastado e o nosso médio-centro sobre o seu médio-ofensivo. - O ponta-de-lança salta em trajetória dissuasora sobre o central que recebe. - Se existir mudança de orientação: salta o médio interior esquerdo em trajetória dissuasora sobre o central contrário; o ponta-de-lança flete para o centro para marcar o pivô que o médio interior esquerdo deixou; salta o médio interior direito sobre o central da equipa contrária; salta o médio-centro sobre o seu pivô do lado forte; o extremo do lado fraco recua; 2ª opção: - Bola parada ou na mão do guarda-redes, o ponta-de-lança a meio da grande área, os extremos com os seus laterais, o médio interior esquerdo sobre o pivô que se centra para receber, o médio interior direito sobre o pivô mais afastado e o nosso médio-centro sobre o seu médio-ofensivo. - O ponta-de-lança salta em trajetória dissuasora sobre o central que recebe. - Se existir progressão do central: salta o extremo em trajetória dissuasora sobre o central contrário; salta o médio-centro sobre a trajetória do central contrário, para realizar o cerco entre extremo-ponta e médio-centro; salta o médio interior direito sobre o médio-ofensivo da equipa contrária; salta o extremo do lado fraco sobre o pivô afastado da equipa contrária.
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