VELOCIDADE DE REAÇÃO APÓS TOQUE NA BOLA
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 10 min
- Idade recomendada:
- ["senior"]
Descrição
Grupo A gráfico: 1- A passa para B 2- B passa para A 3- A passa para B --- A vai para a fila de B 4- B passa para C ---- C fica no meio 5- C conduz e passa para E --- C coloca-se na fila D 6- E passa para D 7- D passa para E, recebe de volta e conduz passando a bola para a fila A 8- D vai para a fila E e E, após a tabela, vai para a fila A Grupo B: exercícios de velocidade de reação
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