Técnica básica em trios
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 03 min
- Idade recomendada:
- ["cadete","juvenil"]
Descrição
O jogador sem bola deve deslocar-se do centro para a esquerda, regressar ao centro e ir para a direita, onde receberá a bola e deverá devolvê-la. A bola pode ser passada a meia altura, rasteira ou pelo alto, o que significa que se pode trabalhar passes rasteiros (de primeira), utilizar a parte interna e o peito do pé a meia altura, controlar com a coxa e passar com o pé (parte interna ou peito do pé), amortecer com o peito, controlar com a coxa e passar com o pé, e por último, passe de cabeça.
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