Sprint com e sem bola
- Nível:
- Fácil
- Duração:
- 15 min
- Idade recomendada:
- ["benjamin","senior"]
Descrição
O jogador completa o percurso 6/8/10 vezes, seguindo o caminho mostrado na ilustração. Metade das repetições são realizadas sem a bola. Na segunda metade, o jogador dribla através do percurso.
Objetivos
Fintas, Dribles
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