CIRCUITO DE PASSES
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 10 min
- Idade recomendada:
- ["senior"]
Descrição
Objetivo: - Melhorar a resistência aeróbica. - Melhorar a precisão com a bola. - Realizar bons desmarques de ruptura. Regra de provocação: - Nenhuma. Observações: - Circuito de passes com triangulações e desmarques de ruptura para trabalhar a resistência aeróbica com bola. Combinam-se passes no pé e no espaço.
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