Precisão no passe e rapidez na mudança de corredor
- Nível:
- Intermédio
- Duração:
- 25 min
- Idade recomendada:
- ["infantil","senior"]
Descrição
O exercício é realizado com 2 bolas ao mesmo tempo (estação A e D). O jogador A passa a bola ao jogador B, que se desloca ao encontro da bola. Após receber a bola, o jogador B faz uma rápida mudança de direção (mudança de corredor) e passa a bola ao jogador C. O jogador B e C fazem uma tabela e, na ação seguinte, o jogador B faz um passe em profundidade para o jogador C, que se desloca para o espaço livre a grande velocidade após a tabela. Segue-se um passe para a estação D. Ao mesmo tempo que o jogador A, o jogador D joga um passe para o jogador E, que se desloca ao seu encontro. Após receber a bola, o jogador E realiza uma rápida mudança de direção e passa a bola ao jogador F. Após receber a bola, o jogador F tem de enfrentar uma situação de 1x1 e, de seguida, passa a bola ao jogador A.
Objetivos
Jogo de transição (mudança de corredor) Passes, Combinações, Tabelas, Passes de primeira, Passes curtos
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