Passes simples / Controlo de bola estático e em corrida II

Nível:
Fácil
Duração:
20 min
Idade recomendada:
["prebenjamin","benjamin","alevin","infantil","cadete","juvenil"]
Passes simples / Controlo de bola estático e em corrida II

Descrição

Realização: Cada jogador posiciona-se atrás do seu cone. O jogador A passa a bola a direito com a parte interna do pé esquerdo para o jogador B. Este controla a bola com a parte interna do pé direito e coloca-a no pé esquerdo para devolver o passe com a parte interna do pé esquerdo. A controla com a perna direita, coloca-a na esquerda com um toque e realiza o passe com a parte interna do pé esquerdo. Esclarecimento: 1 e 3 são as trajetórias de passe, 2 e 4 são os movimentos e controlos. Alternativas: Ambos os jogadores posicionam-se atrás de um cone. O jogador C passa a bola com a parte interna do pé direito de forma diagonal para o jogador D. D coloca a bola na perna esquerda com a parte interna do pé direito e realiza o passe com a parte interna do pé esquerdo de volta para o jogador C. D realiza a receção com o pé esquerdo no primeiro toque e passa a bola na diagonal ao segundo toque com o pé direito. Esclarecimento: 1 e 3 são as trajetórias de passe, 2 e 4 são os movimentos e controlos.

Objetivos

Controlo de bola, Passes, Passes de primeira, Passes curtos, Peito do pé, Parte externa do pé, Parte interna do pé, Receção

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