Passes com diferentes trajetórias de bola e corridas I
- Nível:
- Difícil, Intermedio
- Duração:
- 20 min
- Idade recomendada:
- ["cadete","juvenil"]
Descrição
A inicia o exercício com um passe longo e rasteiro para D. No momento do passe, o jogador A inicia a sua corrida em meia-lua para a posição de B, que por sua vez realiza um sprint curto e rápido para o cone de A e ocupa a sua posição. O jogador D devolve a bola jogada por A diretamente para a corrida de A para se mover de seguida até ao ponto marcado com X no gráfico, onde controlará o passe que A deve realizar e entregá-lo-á diretamente a B. D e C trocam as suas posições. O jogador B inicia a mesma combinação de passes. Teoria: Bola longa - Tabela - Passe em profundidade
Objetivos
Controlo de bola, Tabelas, Passes de primeira
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