Passe em triângulos com palmas e giro

Nível:
Intermédio
Duração:
15 min
Idade recomendada:
["cadete","senior"]
Passe em triângulos com palmas e giro

Descrição

Coloca pelo menos dois jogadores com uma bola em posições diagonais opostas A. Um jogador em cada uma das posições restantes. Os jogadores C posicionam-se numa posição aberta à frente do jogador B. Ambos os jogadores A começam a sua tarefa simultaneamente. A passa a B com o comando "Palma", e B passa imediatamente de volta a A. Depois, A realiza um toque e giro para a frente, passando com o segundo toque para o pé de apoio de C. À sua discrição, treinam C com "Palma" ou "Giro". Com "Palma", C passa diretamente de volta a B, que depois passa ao segundo jogador A do outro triângulo de cones. Com "Giro", C realiza um toque e giro para trás, passando também ao segundo jogador A do outro triângulo de cones. A muda para B, B para C e C para A do outro triângulo de cones.

Objetivos

Controlo de bola, Passes, Passes de primeira, Passes curtos, Receção

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