Passe com Coordenação e Exercícios de Corrida

Nível:
Fácil
Duração:
20 min
Idade recomendada:
["benjamin","alevin","infantil","cadete"]
Passe com Coordenação e Exercícios de Corrida

Descrição

A bola move-se entre as posições A e B. Após o passe, os jogadores correm à volta do quadrado no sentido contrário aos ponteiros do relógio, completando uma tarefa de coordenação (escada de coordenação) e um exercício de corrida (exercícios de corrida). As tarefas são ditadas pelo treinador.

Objetivos

Passes, Passes de primeira, Passes curtos, Receção de bola Coordenação

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