Passe a Quatro
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 15 min
- Idade recomendada:
- ["benjamin","alevin","infantil"]
Descrição
Cada grupo de 4 jogadores tem uma bola. • Tarefa 1: Passa a um colega de equipa a partir do drible, que recebe o passe de forma segura e depois passa de volta. • Tarefa 2: Processa cada passe com uma mudança visível de direção e aumenta o ritmo durante alguns metros. • Tarefa 3: Passa diretamente em cada 2º passe. • Tarefa 4: Passa apenas quando um colega de equipa se oferece com uma corrida curta. • Tarefa 5: Após um sinal do treinador, realiza todas as ações ao ritmo mais alto até que o treinador (após 5 a 15 segundos) dê um segundo sinal.
Objetivos
Controlo de bola, Fintas, Passes, Passes de primeira, Técnica de remate, Peito do pé, Exterior do pé, Interior do pé, Domínio Processamento rápido
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