Tabela com Mudança de Direção
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 15 min
- Idade recomendada:
- ["cadete","senior"]
Descrição
Um jogador da Equipa B inicia a jogada oferecendo-se para o cone esquerdo ou direito. Um jogador da Equipa A passa a bola ao Jogador B. O Jogador B devolve um passe de primeira e corre para o cone do lado oposto. Agora, recebe a bola de volta de A e o exercício reinicia-se com o jogador seguinte da Equipa A que se oferece.
Objetivos
Controlo de bola, Passes, Passes de primeira, Passes curtos, Tabelas, Receção Flexibilidade
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