Jogo de Passes | Usando Bolas de Ténis

Nível:
Intermediário
Duração:
20 min
Idade recomendada:
["alevin","senior"]
Jogo de Passes | Usando Bolas de Ténis

Descrição

Exercício: Jogo de passes - Um jogador segura ambas as bolas de ténis, lança-as ao ar e volta a apanhá-las. Depois, gere o passe de retorno do seu colega. Exercício: Jogo de passes - Um jogador segura ambas as bolas de ténis, lança-as ao ar, bate palmas e depois volta a apanhar as bolas. Depois, gere o passe de retorno do seu colega. Exercício: Jogo de passes - Um jogador segura ambas as bolas de ténis, cruza as mãos, lança as bolas ao ar e volta a apanhá-las. Depois, gere o passe de retorno do seu colega.

Objetivos

Controlo de bola, Passes, Domínio Processamento rápido

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