Jogo de Passes | Usando Bolas de Ténis
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 20 min
- Idade recomendada:
- ["alevin","senior"]
Descrição
Exercício: Jogo de passes - Um jogador segura ambas as bolas de ténis, lança-as ao ar e volta a apanhá-las. Depois, gere o passe de retorno do seu colega. Exercício: Jogo de passes - Um jogador segura ambas as bolas de ténis, lança-as ao ar, bate palmas e depois volta a apanhar as bolas. Depois, gere o passe de retorno do seu colega. Exercício: Jogo de passes - Um jogador segura ambas as bolas de ténis, cruza as mãos, lança as bolas ao ar e volta a apanhá-las. Depois, gere o passe de retorno do seu colega.
Objetivos
Controlo de bola, Passes, Domínio Processamento rápido
Desbloqueie a ficha completa grátis
Crie a sua conta para ver o diagrama tático animado, a organização, o material e os conselhos do treinador — e gerar sessões completas com IA.
- Diagrama tático animado
- Organização e material
- Conselhos do treinador
- Sessões com IA