Jogo de Ataque em Formação 4-1-4-1 com Contra-ataques para uma Baliza Grande e duas Pequenas
- Nível:
- Intermedio
- Duração:
- 25 min
- Idade recomendada:
- ["cadete","senior"]
Descrição
Dois médios-centro, um pivot defensivo e dois extremos rodeiam a área de 16 metros, com um avançado na área de penálti. A linha defensiva mantém-se dentro da área. Os jogadores atacantes tentam marcar através de jogo combinativo, sendo permitido um extremo dentro da área de penálti. Ao recuperar a bola, os extremos da equipa defensora mudam de equipa e tentam marcar nas duas balizas pequenas com a linha defensiva. Os três médios-centro e o avançado passam para a defesa.
Objetivos
Comportamento da equipa, Formação de quatro defesas, Variantes de ataque/fora de jogo, Comportamento do jogador, Um contra um, Exercício de transição, Transição rápida (defesa-ataque) (Contra-ataque), Transição rápida (ataque-defesa) (Recuperação defensiva), Superioridade numérica / Inferioridade numérica
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