FÍSICO COM BOLA 1001
- Nível:
- Nível do exercício
- Duração:
- 15 min
- Idade recomendada:
- ["cadete","juvenil"]
Descrição
*Formaremos dois grupos em cada lado do espaço delimitado. Em cada grupo teremos dois percursos, um formado por discos e outro por cones. *Inicia o percurso um jogador de cada lado fazendo saltos nos discos, o A com a perna direita e esquerda e o B com a esquerda e direita. *Uma vez realizado o primeiro percurso, o treinador passa a bola e começamos os cones. O A realiza condução com finta com o pé esquerdo e o B com o direito. Ao chegar ao final, realizam o passe ao treinador.
Objetivos
Controlo de bola, Dribles
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