Escola de Corrida e Triângulos de Passe
- Nível:
- Fácil
- Duração:
- 20 min
- Idade recomendada:
- ["infantil","senior"]
Descrição
Sequência de passes em triângulos: A-B-C-A, e assim sucessivamente. Após passar, C corre através da escada de coordenação com passos curtos e rápidos, e depois muda para o outro triângulo de passe. Após várias repetições, mudar a direção: A passa para B e começa o percurso, B passa para C e C passa para A.
Objetivos
Passes, Combinações, Passes de primeira, Passes curtos, Receção Processamento rápido
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