Treino de fintas

Nível:
Intermediário
Duração:
10 min
Idade recomendada:
["cadete","juvenil"]
Treino de fintas

Descrição

O jogador deve conduzir a bola e realizar diferentes exercícios ao chegar aos pratos, como: fintar e sair em velocidade para o prato seguinte; outra variante seria pisar a bola com o pé de fora e conduzir de imediato com o pé de dentro; outra é pisar e puxar a bola com o pé de dentro e continuar a conduzir com o mesmo; e uma última seria pisar e puxar a bola com o pé de fora, passando a bola por trás do pé de dentro e conduzir com o pé que está dentro do circuito. No final, conduz a bola em velocidade até um cone à frente, finta, faz meia volta e faz um passe para um dos jogadores que estão à espera da bola.

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