Exercício de Finalização em Bosque de Estacas
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 20 min
- Idade recomendada:
- ["benjamin","senior"]
Descrição
2 jogadores driblam o mais rápido possível em direção e através do bosque de estacas. Enquanto estão no bosque, o treinador lança um cone colorido para a área penal. Assim que saem do bosque, os jogadores devem chutar na baliza que corresponde à cor do cone. O jogador que acertar a baliza primeiro ganha a rodada. Variação O treinador lança três cones coloridos na área penal. Deve-se acertar a baliza cuja cor não foi lançada.
Objetivos
Controle de bola, Fintas, Drible, Finalização Flexibilidade, Processamento rápido
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