EXERCÍCIO DE CONDUÇÃO 5

Nível:
Nível do exercício
Duração:
10 min
Idade recomendada:
["cadete","juvenil"]
EXERCÍCIO DE CONDUÇÃO 5

Descrição

Distribuem-se em grupos de quatro formando um quadrado. O primeiro jogador conduz até ao segundo, entrega-lhe a bola e permanece nessa posição. O segundo corre até ao terceiro e realiza a mesma operação. Ao sinal do apito, mudam de direção.

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